Proefavond: monnik in de stad

december 24, 2019
Calendar
When:
februari 20, 2020 @ 19:30 – 21:30
2020-02-20T19:30:00+01:00
2020-02-20T21:30:00+01:00
Where:
LivingLei
Lei 15
Leuven

Voelt je leven te vol aan, met allerlei dingen die je ‘moet’ doen?
Loop je jezelf vaak voorbij en lijkt je to-do lijst eindeloos?
Verlang je naar meer rust, ruimte en ontspanning?

Dan is het misschien tijd om stil te staan bij je innerlijke monnik.
Het deel in jou dat verlangt naar stilte, verstillen, vertragen.
Het deel in jou dat het leven niet zomaar voorbij wil laten gaan.
Het deel in jou dat bewuster wil leven, in contact met zichzelf en het hier en nu.

Deze proefavond is een voorsmaakje voor het meditatieweekend ‘Monnik in de stad’ dat doorgaat bij LivingLei op 28 en 29 maart (zie hier).

Tijdens deze avond kan je kennismaken met de plek en de begeleiding en ervaren of het iets voor jou is. We zullen samen de stilte ingaan, mediteren en uitwisselen. Ook leer je hoe je zelf je innerlijke monnik kan voeden in je dagelijks leven.

Praktische info

Waar: LivingLei, Lei 15, Leuven
Wanneer: donderdag 20 februari, 19u30 – 21u30.
Prijs: 10 euro.
Meebrengen: gemakkelijke kledij, pantoffels, eventueel een dekentje.

Inschrijven: via leni@ont-moeten.be


Leni
Ik noem mezelf graag ‘stadsmonnik’: iemand die haar leven wijdt aan mindfulness en meditatie, maar dan te midden van het dagelijks leven. Niet afgezonderd in een klooster, maar met twee voeten in de realiteit. De traditie van zenleraar Thich Nhat Hanh is hierin mijn belangrijkste inspiratiebron. Deze rijkdom en wijsheid met anderen delen, is wat ik het allerliefste doe. Ik hoop op deze manier bij te dragen aan meer vrijheid, vrede, vreugde, liefde en compassie in onszelf en in de wereld.

Leave a reply


Een reactie achterlaten

Je e-mailadres zal niet getoond worden. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Recente blogposts

  • Thema’s van mijn blog

  • Upcoming Events

    apr
    25
    do
    19:30 Verdiepingsreeks Mindful met je ... @ Herent
    Verdiepingsreeks Mindful met je ... @ Herent
    apr 25 @ 19:30 – 21:30
    Verdiepingsreeks Mindful met je cyclus ~ Ontdek de kracht van je maantijd @ Herent
    Iets voor jou? Voel je je vaak uitgeput, leeg, oververmoeid? Heb je minder energie dan je zou willen? Ga je vaak over je grenzen in de zorg voor anderen? Vind je het moeilijk om te stoppen en rust te nemen?[...]
    apr
    27
    za
    10:00 Stiltedag ~ the art of resting @ De Ondersteuning
    Stiltedag ~ the art of resting @ De Ondersteuning
    apr 27 @ 10:00 – 16:00
    Stiltedag ~ the art of resting @ De Ondersteuning
    Als je jezelf vaak voorbij loopt. Als je onrust en spanning ervaart. Als je nood hebt aan een adempauze en je verlangt naar meer rust en stilte. Dan kan een stiltedag enorm deugd doen. Even stoppen, niets moeten, gewoon mogen[...]
    apr
    30
    di
    19:30 Mindful evening ~ samen stilvallen @ Zoom
    Mindful evening ~ samen stilvallen @ Zoom
    apr 30 @ 19:30 – 21:30
    Mindful evening ~ samen stilvallen @ Zoom
    Het valt niet mee om mindfulness in je leven te integreren. Om je beoefening fris en levend te houden. Om er voldoende tijd voor te vinden (of te maken). In groep oefenen kan een welkome ondersteuning zijn. Daarom begeleid ik[...]