Liefde is…
♡ Diep durven kijken.
♡ De blik naar binnen richten.
♡ Je eigen triggers erkennen.
♡ Je innerlijk kind leren liefhebben.
Want als ik dit niet doe, loop ik vast in projecties.
Dan nemen de verkeerde percepties het over
en beland ik in oude verhalen die niet kloppen.
Dan zie ik mijn partner niet meer voor wie hij is.
“Hij geeft niet om mij.”
“Ik ben niet belangrijk voor hem.”
“Vroeg of laat zal hij me toch verlaten.”
“Ik moet mijn best doen om liefde te verdienen.”
Heel pijnlijk, dit soort overtuigingen.
Zeker op momenten dat ze waar lijken te zijn.
Gelukkig kan ik door de beoefening leren zien
dat deze gedachten oud zijn en niet bij het heden horen.
Het is mijn innerlijk kind dat spreekt.
Het gekwetste kind dat zoveel liefde gemist heeft.
Zij dacht dat haar ouders geen interesse hadden in haar
en dat ze hard haar best moest doen om geliefd te worden.
Zo helend om nu naar haar te kijken met zachte ogen.
Om haar pijn te erkennen en ervoor te leren zorgen.
Om haar te laten weten dat ze welkom is zoals ze is.
Dan heb ik ook minder bevestiging nodig van mijn partner. (meer…)
Op een dag…
