“Ik ben alleen op de wereld.”
“Niemand houdt van me.”
“Ik hoor er niet bij.”
…
Eenzaamheid gaat vaak gepaard met pijnlijke overtuigingen.
Deze dragen we mogelijks al decennialang met ons mee.
We kunnen ons eenzaam voelen als we alleen zijn,
maar evengoed als we omringd zijn door mensen.
Het is voor velen één van de meest uitdagende emoties.
Vaak vermijden we het en lopen we er het liefst van weg.
De instructie in meditatie is eenvoudig: blijf erbij.
Geef het ruimte. Doorvoel het. Adem ermee.
Toch is dat veel gemakkelijker gezegd dan gedaan.
Tijdens deze sessie kunnen we dit samen oefenen.
Welkom als je benieuwd bent hoe je met eenzaamheid kan omgaan,
opdat het minder overweldigend is en iets meer hanteerbaar.
Leni Cellini deelt over haar eigen ervaringen hiermee
en begeleidt ons in een meditatieve oefening.
Op het einde is er ruimte om te delen of vragen te stellen.
Praktische info
Wanneer: zondag 8 september, 20u tot 21u15.
Waar: Deze lezing wordt georganiseerd door 30NOW.
Op 8 september zal je daar de juiste Zoomlink vinden.
Prijs: deze lezing wordt aangeboden op basis van vrije bijdrage. Achteraf kan je iets doneren via deze link. Dank je wel!
Inschrijven op voorhand is niet nodig.
Welkom!
Leave a reply