We hebben allemaal een innerlijk kind in ons. Dat deel van onszelf dat kwetsbaar is, broos, fragiel.
Een deel dat nog erg jong is. Dat zich misschien heel verloren kan voelen. Of een diepe eenzaamheid ervaart.
Vaak lopen we weg voor dat deel in ons. We zijn misschien bang voor de intensiteit van de emoties die er kunnen zijn. Of we hebben zelfs niet door dat er een innerlijk kind is dat onze aandacht en liefde nodig heeft.
Als we niet stilstaan bij het innerlijk kind, dan blijven oude kwetsuren onbewust om aandacht roepen. Soms worden we kwaad of overstuur zonder dat we precies weten waarom. Als emoties een grote lading hebben, komt het vaak omdat er oude pijn onder zit. De metafoor van het innerlijk kind kan ons helpen om meer begrip te krijgen voor onszelf en anderen, en om heilzamer met pijnlijke emoties om te gaan.
In de eerste plaats zorgt deze beoefening dat we liefde en zachtheid voor onszelf kunnen ontwikkelen op die momenten dat we het het meest nodig hebben.
Tijdens deze lezing deel ik over mijn eigen ervaring hierin en geef ik enkele suggesties om er zelf mee te beoefenen.
“Go back and take care of yourself.
Your body needs you,
your perceptions need you,
your feeling needs you.
The wounded child in you needs you.
Your suffering needs you to acknowledge it.”
~ Thich Nhat Hanh
Praktisch:
– Wanneer: zondag 16 oktober. Je bent welkom vanaf 19u45. De lezing begint stipt om 20u. We eindigen rond 21u15.
– Waar: via Zoom. Klik HIER voor meer info.
– Prijs: deze live lezing wordt aangeboden op basis van vrije bijdrage. Achteraf kan je iets doneren aan de begeleiders van 30NOW via deze link. Dank je wel!
– Inschrijven op voorhand is niet nodig.
Graag tot dan!
Comment
Ik apprecieer erg je blog en je verschijningen op 30NOW
Ooit zag ik je in de Leuvense universitaire parochie, bij de aswoensdag viering of als lezer tijdens een mis gecelebreerd door Jos Moons. Heb je ooit iets geschreven of verteld hoe je dit samengaan van geloof en meditatie ervaart?
Ikzelf ben beginnen mediteren onder impuls en leiding van Peter Baekelmans, 10 jaar geleden.
Met beste groeten;