Zijn met wat is ~ Mindful morning

augustus 21, 2024
Calendar
When:
oktober 5, 2024 @ 10:30 – 13:00
2024-10-05T10:30:00+02:00
2024-10-05T13:00:00+02:00
Where:
Herent

Een ochtend om je onder te dompelen in zachtheid.
Om een adempauze te nemen en even stil te vallen.
Om werkelijk aanwezig te zijn bij wat is.

Door samen met anderen te beoefenen, creëer je mee ruimte om:
♡ je lichaam rust te gunnen
♡ weer te verbinden met jezelf
♡ te voelen wat er vanbinnen leeft
♡ je drukke geest even te laten bekomen

Welkom als je ook de roep van de stilte voelt!

Praktische info:

Wanneer: zaterdag 5 oktober van 10u30 tot 13u

Waar: De Ondersteuning, Wijgmaalsesteenweg 192a, 3020 Herent

Meebrengen: comfortabele kledij, sloffen of warme sokken, eventueel een dekentje.
Kussens, yogamatjes, futons, stoelen en (eerder ruwe) dekens zijn aanwezig.

Prijs: 35 euro

Inschrijven: Klik hier en vermeld erbij: mindful morning.
Betalingsinfo ontvang je na aanmelding.


Leni
Ik noem mezelf graag ‘stadsmonnik’: iemand die haar leven wijdt aan mindfulness en meditatie, maar dan te midden van het dagelijks leven. Niet afgezonderd in een klooster, maar met twee voeten in de realiteit. De traditie van zenleraar Thich Nhat Hanh is hierin mijn belangrijkste inspiratiebron. Deze rijkdom en wijsheid met anderen delen, is wat ik het allerliefste doe. Ik hoop op deze manier bij te dragen aan meer vrijheid, vrede, vreugde, liefde en compassie in onszelf en in de wereld.

Leave a reply


Een reactie achterlaten

Je e-mailadres zal niet getoond worden. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Recente blogposts

  • Thema’s van mijn blog

  • Upcoming Events

    okt
    5
    za
    10:30 Zijn met wat is ~ Mindful morning @ Herent
    Zijn met wat is ~ Mindful morning @ Herent
    okt 5 @ 10:30 – 13:00
    Zijn met wat is ~ Mindful morning @ Herent
    Een ochtend om je onder te dompelen in zachtheid. Om een adempauze te nemen en even stil te vallen. Om werkelijk aanwezig te zijn bij wat is. Door samen met anderen te beoefenen, creëer je mee ruimte om: ♡ je[...]
    okt
    17
    do
    19:30 Deep dive: Boosheid als bondgenoot @ Herent
    Deep dive: Boosheid als bondgenoot @ Herent
    okt 17 @ 19:30 – 22:00
    Deep dive: Boosheid als bondgenoot @ Herent
    Boosheid heeft vele gezichten: irritatie, frustratie, woede, razernij, … Soms is het subtiel, soms heel overweldigend. Boosheid kan zeer veel afstand creëren in relaties. Het kan verwijdering brengen, conflict, spanningen. We hebben meestal niet geleerd hoe ermee om te gaan.[...]
    nov
    8
    vr
    19:30 The rested woman ~ Mindful weekend @ Herent
    The rested woman ~ Mindful weekend @ Herent
    nov 8 @ 19:30 – nov 10 @ 16:00
    The rested woman ~ Mindful weekend @ Herent
    Ben je klaar, lieve vrouw? Om enkele dagen diep te duiken in een kleine, veilige groep. Om jezelf eindelijk rust te gunnen en gewoon te mogen Zijn. Om te landen in mildheid en zachtheid. Je lichaam en geest even pauze[...]