Zijn met wat is ~ Mindful morning

augustus 21, 2024
Calendar
When:
oktober 5, 2024 @ 10:30 – 13:00
2024-10-05T10:30:00+02:00
2024-10-05T13:00:00+02:00
Where:
Herent

Een ochtend om je onder te dompelen in zachtheid.
Om een adempauze te nemen en even stil te vallen.
Om werkelijk aanwezig te zijn bij wat is.

Door samen met anderen te beoefenen, creëer je mee ruimte om:
♡ je lichaam rust te gunnen
♡ weer te verbinden met jezelf
♡ te voelen wat er vanbinnen leeft
♡ je drukke geest even te laten bekomen

Welkom als je ook de roep van de stilte voelt!

Praktische info:

Wanneer: zaterdag 5 oktober van 10u30 tot 13u

Waar: De Ondersteuning, Wijgmaalsesteenweg 192a, 3020 Herent

Meebrengen: comfortabele kledij, sloffen of warme sokken, eventueel een dekentje.
Kussens, yogamatjes, futons, stoelen en (eerder ruwe) dekens zijn aanwezig.

Prijs: 35 euro

Inschrijven: Klik hier en vermeld erbij: mindful morning.
Betalingsinfo ontvang je na aanmelding.


Leni
Ik noem mezelf graag ‘stadsmonnik’: iemand die haar leven wijdt aan mindfulness en meditatie, maar dan te midden van het dagelijks leven. Niet afgezonderd in een klooster, maar met twee voeten in de realiteit. De traditie van zenleraar Thich Nhat Hanh is hierin mijn belangrijkste inspiratiebron. Deze rijkdom en wijsheid met anderen delen, is wat ik het allerliefste doe. Ik hoop op deze manier bij te dragen aan meer vrijheid, vrede, vreugde, liefde en compassie in onszelf en in de wereld.

Leave a reply


Een reactie achterlaten

Je e-mailadres zal niet getoond worden. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Recente blogposts

  • Thema’s van mijn blog

  • Upcoming Events

    jan
    11
    za
    10:00 Stiltedag ~ My body, my home @ Herent
    Stiltedag ~ My body, my home @ Herent
    jan 11 @ 10:00 – 16:00
    Stiltedag ~ My body, my home @ Herent
    Kom, laten we even stoppen. Een hele dag samen stilvallen. We stoppen met doen, met steeds maar druk bezig zijn. We vertragen, we verstillen. We landen weer in ons lichaam. In plaats van onszelf voorbij te lopen. In plaats van[...]
    jan
    25
    za
    10:30 Mindful morning ~ Samen stilvallen @ Herent
    Mindful morning ~ Samen stilvallen @ Herent
    jan 25 @ 10:30 – 13:00
    Mindful morning ~ Samen stilvallen @ Herent
    Een ochtend om je onder te dompelen in mindfulness. Om een adempauze te nemen en even stil te vallen. Om werkelijk aanwezig te zijn bij wat is. Door samen met anderen te beoefenen, creëer je de ruimte: ♡ om je[...]
    feb
    1
    za
    10:00 Meditatiedag ~ Zacht voor jezelf @ Herent
    Meditatiedag ~ Zacht voor jezelf @ Herent
    feb 1 @ 10:00 – 16:00
    Meditatiedag ~ Zacht voor jezelf @ Herent
    Jezelf liefhebben is niet: tegen jezelf zeggen ‘Ik ben goed zoals ik ben.’ Jezelf liefhebben is dat deel in jou dat zichzelf niet goed genoeg vindt liefdevol omarmen. Jezelf liefhebben is niet: tegen jezelf zeggen ‘Ik ben sterk, krachtig, zelfredzaam.’[...]