Meditatieweekend: monnik in de stad

april 30, 2019
Calendar
When:
juli 27, 2019 @ 14:00 – juli 28, 2019 @ 17:00
2019-07-27T14:00:00+02:00
2019-07-28T17:00:00+02:00
Where:
Zenboeddhistisch Centrum Leuven
J.B. Van Monsstraat 101
Leuven

We komen samen om onze innerlijke monnik te voeden:
het deel in onszelf dat verlangt naar diepgang,
naar authenticiteit, verbinding, rust,
naar contact met het leven.

Laten we de stilte ingaan. Vertragen. Stilvallen.
Om dichter bij onszelf te zijn. Liefdevol aanwezig bij wat in ons leeft.
Om volledig aan te komen in het hier en nu. En te omarmen wat is.

Mindfulness weekend LeuvenWe worden even monniken in de stad.
We kunnen leren om rust te vinden
in de chaos van het leven,
om innerlijke stilte aan te raken
te midden van turbulentie of lawaai.

“Kijk diep in je onrust
en je zal slechts vrede vinden.”
(Joan Tollifson)

 

Het weekend gaat door in de mooie ruimte van de zengroep Komyodo Leuven. We zullen samen in de zendo zitten, uitwisselen, mindful eten en wandelmeditatie doen. Periodes van stilte worden afgewisseld met momenten waarop we mindful spreken en luisteren kunnen beoefenen. Als het weer het toelaat, gaan we naar buiten om de stad met een beginnersgeest te verkennen.

Op zaterdagavond zullen we samen mindful eten. Veggie kok Thomas Moens zal voor ons een lichte maaltijd bereiden. Op zondagmiddag hebben we een mindful lunch. Gelieve hiervoor je eigen lunchpakket mee te brengen. Er is een frigo aanwezig om je eten te bewaren.

Tijdens deze twee dagen zullen we zoveel mogelijk onnodige prikkels vermijden: geen GSM, computer, lectuur of andere dingen om de tijd op te vullen. Een uitdaging misschien, maar het kan ook een enorme verademing zijn.

Wil je je graag onderdompelen in stilte en contact maken met jouw innerlijke ruimte en wijsheid? Dan is dit weekend iets voor jou. Welkom!

Voor meer info en inschrijven, graag een seintje op: leni@ont-moeten.be.


Praktische info
Waar: J.B. Van Monsstraat 101, Leuven (in de lokalen van Komyodo, Zenboeddhistisch centrum Leuven)

Wanneer: zaterdag 27 juli (14u-21u) en zondag 28 juli (10u-17u)

Prijs: 95 euro standaardprijs, 75 euro voor mensen met een beperkt inkomen, 125 euro steunprijs
Vroegboekkorting van 15 euro als je je inschrijft voor 1 juli

Meebrengen: gemakkelijke kledij, pantoffels of slippers voor binnen, flesje water, (vegetarische) lunch op zondag.

Inschrijven: via leni@ont-moeten.be


Leni
Ik noem mezelf graag ‘stadsmonnik’: iemand die haar leven wijdt aan mindfulness en meditatie, maar dan te midden van het dagelijks leven. Niet afgezonderd in een klooster, maar met twee voeten in de realiteit. De traditie van zenleraar Thich Nhat Hanh is hierin mijn belangrijkste inspiratiebron. Deze rijkdom en wijsheid met anderen delen, is wat ik het allerliefste doe. Ik hoop op deze manier bij te dragen aan meer vrijheid, vrede, vreugde, liefde en compassie in onszelf en in de wereld.

  • Recente blogposts

  • Thema’s van mijn blog

  • Upcoming Events

    apr
    27
    za
    10:00 Stiltedag ~ the art of resting @ De Ondersteuning
    Stiltedag ~ the art of resting @ De Ondersteuning
    apr 27 @ 10:00 – 16:00
    Stiltedag ~ the art of resting @ De Ondersteuning
    Als je jezelf vaak voorbij loopt. Als je onrust en spanning ervaart. Als je nood hebt aan een adempauze en je verlangt naar meer rust en stilte. Dan kan een stiltedag enorm deugd doen. Even stoppen, niets moeten, gewoon mogen[...]
    apr
    30
    di
    19:30 Mindful evening ~ samen stilvallen @ Zoom
    Mindful evening ~ samen stilvallen @ Zoom
    apr 30 @ 19:30 – 21:30
    Mindful evening ~ samen stilvallen @ Zoom
    Het valt niet mee om mindfulness in je leven te integreren. Om je beoefening fris en levend te houden. Om er voldoende tijd voor te vinden (of te maken). In groep oefenen kan een welkome ondersteuning zijn. Daarom begeleid ik[...]
    mei
    5
    zo
    20:00 Mindful menstrueren als spiritue... @ 30NOW
    Mindful menstrueren als spiritue... @ 30NOW
    mei 5 @ 20:00 – 21:15
    Mindful menstrueren als spirituele beoefening ~ Ontdek de kracht van de vrouwelijke cyclus @ 30NOW
    Het is vreemd, eigenlijk, dat iets dat de normaalste zaak van de wereld is toch zo beladen kan zijn. Zelfs een beetje taboe. Er wordt zelden openlijk gepraat over de maandelijkse menstruatie, laat staan dat het wordt gezien als iets[...]