Vandaag begint de vasten. Tienduizenden Vlamingen doen mee aan Dagen zonder vlees, een fantastisch initiatief dat ik met heel mijn hart steun. Omdat ik sowieso al geen vlees eet, kan ik niet deelnemen aan deze vastenactie. Ik wil me de komende weken op iets anders focussen. Ik ga vasten anno 2015: niet zozeer op vlak van voeding, maar wel al het andere dat binnenkomt via mijn zintuigen.
Consumptie is veel meer dan wat we eten en drinken. Eigenlijk consumeren we alles wat we tot ons nemen: beelden, geluiden, smaken, geuren, kleuren, oftewel: alles wat we met onze zintuigen ervaren. Het gaat dus veel verder dan onze voeding. Ook boeken, films, gesprekken en smsjes kan je beschouwen als consumptie. Sommige zijn gezond en voedzaam, andere net iets minder. Tijdens deze vastenperiode wil ik een tijdlang consuminderen in de ruime zin van het woord. Misschien ga ik ook wat minder suiker eten – dat kan nooit kwaad – maar ik wil vooral minder films, websites, reclame, artikels, mailtjes, meningen, … Kortom: minder input. En niet enkel minder, maar selectiever. Ik wil kiezen voor die dingen die bijdragen tot geluk, inzicht en mededogen. Dat wordt de komende maanden mijn maatstaf.
You are what you consume
Toegegeven, ik begin niet helemaal van nul. Al enkele jaren probeer ik erop te letten om selectief te consumeren. Niet altijd gemakkelijk, want er is zovéél. Voor je het weet, ben je urenlang verdwaald op het wonderlijke web. Zelfs tijdens het schrijven van deze blogpost ben ik al enkele keren mijn mail gaan checken. (meer…)
